Quinto día consecutivo con fiebre y gripazo de toda la familia, hoy no me ha quedado más remedio que pedir la baja ya que estoy para el arrastre y hay que recuperarse bien. Tengo un mono por entrenar que no puedo, con los días soleado que lleva toda la semana este mediodía 19 grados . Nada espero que el viernes ya pueda entrenar justo una semana de parón.
martes, 22 de febrero de 2011
GRIPAZO TOTAL
Quinto día consecutivo con fiebre y gripazo de toda la familia, hoy no me ha quedado más remedio que pedir la baja ya que estoy para el arrastre y hay que recuperarse bien. Tengo un mono por entrenar que no puedo, con los días soleado que lleva toda la semana este mediodía 19 grados . Nada espero que el viernes ya pueda entrenar justo una semana de parón.
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15 comentarios:
oju quillo que rachita tapate bien el culo cuando duermas jejeje
un saludooo
Bicheando algún día por la red, recuerdo haber leído que tras un esfuerzo grande como el maratón es normal que se produzca una bajada de defensas.
Ánimo y a recuperarse, a partir de ahora con el buen tiempo será más difícil que te pase de nuevo.
Un saludo.
Recuperate bien y descansa, que luego seguro que no vas a parar.
Un saludo.
Recuperate pronto!! Enhorabuena por el marathon. Cuidate! Saludos.
Cuidate socio, este tiempo es lo que tiene,de noche frio y de dia colorcita .
Lo principal es lo principal...recuperate pronto y bien...Animo!!
Cuidate, colega!!
A recuperarse amigo,un fuerte abrazo máquina
Es un secreto a voces que la maratón puede dejarnos bajos de defensas... Así que nada fuera de lo normal, y merecido descanso, y a la carga!
Mucho animo, te deseo una pronta recuperacion, hace un mes estuve igual que tu, te entiendo perfectamente con lo del mono jeje, pero mejor recuperarse del todo.
Un saludo.
BEbe mucha agua y descansa... eso es la maratón que a ti te ha cogido por ahí...un abrazo, grandullón!!!
Las gripes después del maratón son todo un clásico.
Cuídate.
Venga campeón, después de una Maratón las defensas suelen bajarse. A mi me ha dado esta madrugada una torticulis de caballo.
Venga que esta semana de retraso te vendrá bien para recuperar fuerzas después de la Maratón.
La media de Rota es el 10 de Abril si vienes por Rota me das un toque.
Salu2 desde Rota
A los triatletas, no noscuesta ir a trabajar todas las meñanas, no nos cuesta madrugar el fin de semana, pero, ¡mira que nos cuesta estar metidos en casa sin hacer nada!.
A mejorarse
ojú,otro lio killo.cuidate y recupera bien,abrasoooo
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