REGLAJES CASI PERFECTOS

Por fin reglajes casi perfectos, subida de sillín 50 mm y adelantarlo 1 cm, dar la vuelta a la potencia y quitarle una anilla. Resultados por ahora excelentes, ayer salí 1h y sin molestias. Hoy 2h acoplado hasta en pequeñas tachuelas y resultado muy muy contento, un poco más optimistas.

Los entrenos vuelven a funcionar, después de estar dos días desquiciado con mi estado de forma y la configuración de la bici ( no se como estaré de nervioso a falta de una semana, puffff arañando paredes), comiéndole la cabeza a Alvaro tela pufff no se como me aguanta jejeje, a Gustavo también y a Toño jajajja, gracias por vuestra paciencia y consejos. Los medicamentos para la alergia están funcionando.

Ayer 1h acoplado para 33kms en llano y falso llano, con viento eso sí. Despues 1h de carrera para 12kms.

Hoy al medio día 3200 mts de nado muy comodos (1000 libres, 2oo pies, 2oo pull palas, 2oo rolido, 12 por 100 y 200 suaves) por la tarde 2h de acople muy buenos, subiendo muy fuerte.

En fin pues desearos buenos entrenos, a los lesionados como Emilio y Oscar Jet que se mejoren y a los que disputáis el olimpico de Sevilla mucha suerte lamento no poder bajar a veros pero me es imposible asistir. Estoy deseando de que pase el IM para poder disputar como siempre todas las carreras y tris, pero me tiene absorbido.

FUERZA Y HONOR.