Felices Reyes amigos espero que algunos si no todos vuestros deseos se hayan realizado. No lo he contado en diciembre anule mi participacion en el IM de Lanzarote 2012, ya que hace un mes no tenia garantias de recuperación y ahora me encontraría sin fuerzas y con el tiempo demasiado justo para entrenar esta carrera. Me lo tomaré muy muy tranquilo como mi amigo Alvaro Ruiz dice IM hay muchos pero corazón solo tengo uno y me tiene que durar muchos años.
Mi objetivo es ir poco a poco recuperando forma sin presiones, poco a poco. Ya que como sabéis después de un periodo largo de tiempo de inactividad (desde mayo) pues cuesta recuperar el estado de forma muchisimo y si además no se si la arritmia volverá o no, pues prefiero tomármelo con tranquilidad.
Hoy estreno de regalo nuevas saucony, para 7 kms en 37 min, pulso max 163 y media de 153ppm.
Y me he sentido cojonudo acojonado aun, pero cojonudo. Mira me gusta nadar, me encanta montar en bici, pero correr, correr es alucinante, recuperar estas sensaciones es lo mejor, siento que vuelvo a ser yo y que se esfuma esa mala ostia que he tenido durante estos meses.
8 comentarios:
Desde el lejano oeste
ésta vez te mando un fuerte abrazo y correr, sí, siempre, antes que nada.
Ostia, después de tanto tiempo y ahora acabo de darme cuenta de que no era seguidor de tu blog; vaya lapsus; problema solucionado.
Y con esas zapas aún más... ;) Tienes toda la vida por delante y habrán más IM, no lo duda nadie. No hay prisa.
Vamooosss Albertito Vamooosss ya estamos de vuelta amigo, ya estamos de nuevo dando guerra, poco a poco pero dando guerra. Cuanto me alegro...un abrazo pisha ya te echabamos de menos amigo.
Estoy contigo..!! Los que practicamos diferentes disciplinas reconocemos que, finalmente, lo que más nos motiva es simplemente correr..!! Por lo demás ya te dije que no te presiones y vayas a ti ritmo... Sin prisa pero sin pausa...!!
Buen pulso, buenzas zapatillas mejor motivación y dentro na a saco tendio, vamos Alberto esto es pan comido!!!!
Tranquilo! Poco a poco confiarás y podrás mejorar rapidamente! animo . Saludos.
En época de Reyes, todos volvemos a ser niños. Tú también le has dado al reloj para atrás, a recuperar la ilusión de cuando se empieza y se va mejorando poco a poco. Suerte, ánimo y un abrazo.
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