Empezaré a contar desde el viernes, no trabajo y me permite ultimar los preparativos con relativa tranquilidad, pues no mas nervioso que un lagartija. Salimos de Sevilla con los hermanos Caraballo y familias sobre las 16h en Zahara ya estábamos cerca de las 18h bajar bicis niñas para arriba que si para abajo vamos que llegamos a Algodonales cerca de las 19:30h la charla de las 18h creo que nos la perdimos ajajaja. Nada mas bajarnos del coche coincido con Emiliohttp://aistartiotriatleta.blogspot.com/
Esperando la cena de la pasta jejeje me saluda un tio pelao pero pelao pelao ajajaja el Alvarohttp://alvaroruizortigosa.blogspot.com/ jejeje un tio increíble pedazo de atleta (bueno ya triatleta) y mejor persona, y tu mujer Yolanda que vaya mujeres que tenemos son las mejores, pues este tio debuta en triatlón y se marca un TITANAZO jejeje que pedazo de media te corriste eres un fenómeno, espero correr algun dia como tu amigo (lo de la faringitis era para despistar no??? jejeje).
El agua fue bien,muy bien, aunque me lleve un par de palos, tambien reparti alguno esto es inevitable y hasta la primera bolla en el que todo el mundo comos iempre queria pasar a la vez, paso la 1º bolla a braza ajajaja, esto ya no vuelve a pasar ya que en las siguientes iria siempre por fuera pillando todos los pies que puedo pero sin acelerones, la segunda vuelta pasa tranquila intento no emocionarme y mantener el mismo ritmo, segun lo planeado y lo entrenado entre 35-40min para ser exactos en 36´28´´. En la transicion tranquila pero sin pausa hay un cueston hasta boxes que me hace jadear pero bastante jejeeje, primeros animos hay esta el amigo Pedrohttp://pedro-pinarello.blogspot.com/ (el año que viene seras TITAN SEGURO) que me da un subidon que no veas. En menos de 2 min estamos saliendo con la maquina, esta Ana la mujer de Jose Caraballo animando y sacando fotos, igual que el hermano Forregan Ernesto (Kardiaco) que es un crack que nos estubo animando en varias partes del recorrido y sacando unas fotos magmificas.Nada mas salir de Zahara me pilla Pruden que viene con buen ritmo comentamos como nos ha ido en el nado y a subir las Palomas toca, ritmo de entrenos y buenas sensaciones, acto seguido nos engancha Alvaro que se nos une al grupo y subimos a buen ritmo y cogemos a Jose(hermano de Pruden) hablando entre risas y cachondeo aunque parezca de coña se nos pasa el puerto en un santiamen.
Aqui Pruden en un primer plano yo en segundo lugar. En la bajada de las Palomas nos escapamos los dos sin querer ni darnos cuenta y afrontamos juntos todo el tramo rompepiernas que queda hasta la subida al Bollar, aqui es donde empieza mi pequeño gran calvario a la salida de el Bosque me como un platano y algo empieza a no ir bien noto el estomago pesado no tengo ganas de vomitar pero las piernas empiezan a no ir Pruden mira una y otra vez para atras pero le digo que tire que yo no voy, la subida se hace largiiiiiiiisima pensando en las Palomitas y de como voy a hacer yo el tramo a pie con el hombre del mazo sobre mi cabeza, he comido, he bebido en todos los abituallamientos todo segun lo planeado y no encuentro el fallo y simplemente es que cuando uno le da pues te da ya esta, decido subir como puedo y bajar un poco el ritmo pensando en ahorrar todo lo que pueda. Al coronar le Bollar hay esta el amigo Pedro Pinarello animandome a tope, corriendo al lado mia y dandome animos esto me llega tela pero tela tela, le comento que tengo las rodillas que me esplotan y el me dice que ahora es cuando hay que hecharle cojones y asi es, me dice que luego me ve.... descenso corto y subida a las Palomitas que me cago en to, corono las Palomas y para abajo que es tarde.
En esta foto la hizo Nieves, que la veo junto con las niñas y pienso que tengo que acabar como sea pero entero, si hay que andar pues se anda lo importante es acabar ya antes de las 8h.La T2 fue todo un infierno desganado completamente y casi vencido solo pensar que son las tres de la tarde un sol de justicia y con la que llevo tener que correr una media, pues la verdad ganas lo que se dice ganas no tengo.
Y nuestras familias las verdaderas TITANAS que gracias a ellas hemos podido cumplir este seño que empezo casi como una broma un dia de trabajo con la frase te imaginas si lo hacemos...
FUERZA Y HONOR así se resume mi mayor logro deportivo el personal esta en la foto.
14 comentarios:
¡Enhorabuena TITAN! ¡Monstruo!, que cronica, denota sufrimiento, pero como se agradece vencerlo, mis más sinceras felicitaciones, esperaba tú crónica ya que Emilio (que lo vencerá en la próxima edición)nos informó de que habias sido Titan y Pinarello colgo alguna foto.
Solo queda pedirle a tu señora que el 2011 le apetezca pasarse unos días de sol y relax en las Canarias mientras tú te machacas por las carreteras de Lanzarote.
Lo dicho ¡Enhorabuena Mosntruo! Fuerza y Honor.
Gracias amigo se que estarias espectante, increible la gente y el buen rollo del TITAN. Esta claro 2011 Lanzarote y tu seras mi maestro de ceremonias que ya lo has hecho en 2010.
AHORA a reventar tus Brooks
Un abrazo fuerte amigo
ENHORABUENA TIO, NO SABES COMO ME ALEGRO POR TI!!!
Se que lo has perseguido durante todo un año, y al final lo has conseguido.
Yo este año he sufrido como nunca en un tri... y es que esto no es un tri cualquiera.
ahora mismo estoy tumbado leyendo a la gente y ufff que sudores me entran.
un placer haberte conocido y aunque breve y algo cansados para mi fue muy bonito conoceros a ti, a pedro pinarello y a algunos titanes más.
cuidate y hasta la próxima.
por cierto si algún día te coge un partido del badajoz femenino. mi chica es la número 8 (esa si que es una bichaca jajajaj)
y ánimo para Nieves que seguro que vuelve a acompañarte... sabemos lo duro que es para la familia.
Darte la enhorabuena campeón, cumples con todos tus retos. Tus entrenos te ha costado.
Un abrazo
Eres un puto TITAN!! si señor!! grande compañero, la victoria con sangre y sudor sabe mejor!
ENHORABUENA!!
Joder tio que grande eres!!!!me da sana envidia, espero que sea capaz algun dia de estar ahi con vosotros! una pena no verte,mira que di vueltas....
saludos y a disfrutar!
Tio me as echo llorar y te lo digo en serio,entre todo lo que te llevo siguiendo con tus entrenos,verte en directo en la carrera y ver tus sensaciones y emociones que llevabas en carrera y el coraje demostrado por que calor y agobio por la temperatura hacia tela y ahora leer tu cronica ,la verdad macho es que de verdad eres un TITAN.GRACIAS por todas las cosas que me as enseñado en este titan para yo hacerlo en 2010 que espero que lo lo agamos juntos.
ENHORABUENA AMIGO
MikelAngel tio tu aunque no lo creas me has ayudado y mucho siguiendo tu blog, anecdotas, entrenos, equipamiento etc, algun dia hare lo que tu jejeje, MI Elche, IM Lanzarote y TITAN vaya triplete. Un abrazo amigo.
Paco Montoro, gracias amigo soy afortunado esta ha sido una esperiencia acojonante, se ven las cosas de otra forma despues de esto, ya nos veremos en el maraton de Sevilla seguro.
Trina tio eso es un puto TITAN jeejeje me costo tela, gracias tio sigo tu blog es muy interesante el tema nutricion.
Paco fue una pena no verte tio, pero en la meta tampoco vi a Alvaro, debe ser que los pro tiene rueda de prensa ajjajaa, ya nos veremos y seguro que el año que viene seras TITAN.
Pedro Pinarello tio seguro que el año que viene eres TITAN seguro y de nuevo gracias por los animos que me vinieron de perlas amigo.
Bueno krak, ya sabes lo que pienso de ti, eres muy grande, me encanto verte y charlar contigo y me alegre un monton cuando supe de tu entrada en meta y en ese tiempazo. Te lo has ganado tio. Yo la cague, no hay mas pero el primer objetivo de 2010 esta clarisimo....Yo entrare en esa plaza con la cabeza muy alta, descansa amigo
Emilio tio creo que todos este dia o casi todos tubimos un dia malo ya que hacia un calor de escandalo hubo muchas bajas y una cosa que no tengo duda es que tu en 2010 seras TITAN lo mas duro ya lo tenias solo faltaba un poco de suerte.
Un abrazo amigo.
Titasnero , si señor , con un par , ahora nuevos reteos , como hablamos , seguimos en contacto , un abrazo AMIGO
Mi mas sincera enhorabuena compañero, tubo que ser de un sufrimiento superior, pero como dijo aquel sin sufrimiento no hay recompensa.
Felicidades y a por ese Maraton Sevillano.
¡Enhorabuena BELLÓTIDAS!
Peazo de crónica, muy sentida y muy detallada.
Lo que dices de las niñas y que lloraste como un descosío no es cursi chaval, la verdad que tuvo que ser emocionante.
Al final se ve que tu esfuerzo ha merecido la pena.
Hola de nuevo Alberto,
Como hoy Viernes toca descanso y el paquete duerme me he dedicado a repasar tu blog y ponerme al día de tus entradas.
He flipado con esta ( TITAN ) y estoy deseando leer la de tu IM. Se que es tu sueño y se que lo vas a conseguir. SUERTE AMIGO
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