viernes, 3 de julio de 2009

DISFRUTANDO CADA DIA

Ya le voy cogiendo de nuevo el gustillo al agua esta última semana era como una obligación y contaba los metros como un suplicio,hoy todo ha sido distinto, me he largado a la piscina corriendo 4 km, y realizado 6x 500 aproximadamente en 1h luego vuelta con otros 4 km de carrera continua.
Ayer martes solo nado estaba cansado 2500 mts suaves, luego me marche a la tienda ADIDAS para ver como andan las rebajas pero nada de nada, pille unas mallas piratas para el invierno a 15€, en fin otro dia abra mas suerte jejeje.
Mañana a ver a Nieves y a las nenas a Badajoz que ya las hecho mucho de menos, la bici ya la tengo lista con radios originales y le he dado la vuelta a la potencia, ultimamente con las tiradas largas se me duermen los brazos cuando me cojo abajo. Este finde haber como van los brazos.


COMO UN BEBE

10 comentarios:

ibizatri dijo...

Algo más crecidito que en la foto estas no?, jeje, disfruta de la familia yo llevo un día sin ellos y esto de tener la casa en silencio como que no.... me faltan los gritos de los crios y el calor que dan, eso si, mañana podré hacer 4 horas de bici!!!! si el cuerpo aguanta, jeje, Rodriguez yo? más quisiera, jeje.
Un abrazo Titan.

Emilio dijo...

Bueno krak como has despegado definitivamente eh?vas como un tiro, te vas a salir¡¡

Paco Montoro dijo...

Me alegro por tus buenas sensaciones Alberto. Las rebajas están flojillas, je,je saludos

Bellotatlon dijo...

Gustavo aqui estoy fin de semana relax, entrenamiento pasivo con las nenas jejeje, ahora hay que aprovechar con la bici jejeje.
Emilio en Agosto hay varios tris btt en Sevilla haber si nos vemos en alguno yo no compito hasta 26 de julio el tri de Merida.
Paco las rebajas chungas yo que esperaba comprarme unas buenas adidas tendre que gastarme las perras jejeje.

Anónimo dijo...

hola fiera, como van esos entrenos pre titán... veo que bien... yo acabo de empezar de nuevo, desde mi parón post IM y mis estudios obligados de opos...
ahora mientras espero las notas me iré al tour de francia y luego al contempopranea...
intercalaré mis entrenos pero le daré caña sobretodo agosto y septiembre... ahora mantenimiento jejejeç
cuidate y tengo una sorpresa... mi novia aunque no es oficial parece que puede jugar este año en badajoz jejeej así que puede que entrenemos algun finde juntos y todo...
saludos

Lo Búfal dijo...

Estás muy fuerte amigo. Lo del martes me deja un poco atónito. Dices que estás cansado y te metes 2500 de nado.
Que tiemble la Titan
Fuerza y honor

Emilio dijo...

OK ya me vas poniendo al dia de fechas y hacemos uno juntos krak

ALVARO RUIZ dijo...

De rodriguez , que crack , machacandote , sin fiestas, es que eres un monstruo , a seguir amigo , un abrazo

julio salas dijo...

buenass!!!me podrias indicar alguna tienda x sevilla o alrededores para comprarme una bici de triatlon???
gracias y un saludo makina

Bellotatlon dijo...

Mikelangel agosto y septiembre atope para el titan jejeje, me alegro mucho si tu chica juega en badajoz ya que podemos coincidir algun finde para entrenar juntos jejeje.
Jordi es lo que tiene estar de rodriguez que no hay tregüa ni escusas jejeje.
Gracias Alvaro,Emilio ya hablaremos para coincidir en alguno eso lo tienes seguro.
Julio yo aunque mi bici la compre en Badajoz por temas de amistad con la tienda, hay en Castilleja una tienda Globalbike.com tiene un club de tri, y buenas maquinas y precios, yo llevo mi maquina al taller y hasta ahora no hay pega.