Llevo casi una semana que pare de correr y os lo juro que tengo un mono que me subo por las paredes jajaja, como estoy de rodriguez (hoy último día) la cabeza se me va en posibles competiciones, fotos, en el blog todo el día dandole a la perola, menos cuando estoy currando claro. Un día menos para recuperarme y empezar a correr y un día más de entreno.Hoy de nuevo 3000 mts en 1h 2 min, 500 calentamiento, 500 pul y bis, 5 x 200, 500 pul, 500 libres.
Mañana a recoger a la famili que tengo muchas ganas de verlas y se acabo la semana de planificar entrenos a mi gusto jajajaja.
Ayer los compis que compitieron en la carrera de Carlos III-Ciudad del Sol 25kms de Ecija, lo pasaron francamente mal como el amigo Pinarello y mis hermanos de club Los fórregan os dejo foto de las condiciones en las que se disputo la carrera, esto si que es echarle cogones.
13 comentarios:
¿ciudad del sol? jaja que cachondo, estos están por lo menos en el norte, jaja. ¿Que está pasando? y dicen que no hay cambio climático, jeje, ver para creer.
mola la nieve, pero como jode quedarse en casa...
yo llevo sin nadar un mes casi (menos mal que es el que mejor se me da)
saludos tio y ánimo
Buenisimo entreno de agua amigo 3000m!!! por cierto cuando dices 500 "pul" y "bis" eso que es??? =D
ese mono de correr no hay quien nos lo quite!!!:D un saludo
Illo, que digo yo como e dicho en otros lares, que esta gente por donde tiró, a mi me hizo 23º y un solecito que no veas, jajajajaja.
La verdad rasca pa reventa, menos mal que no hizo viento si no se ve algun numerito fijo.
Saludos y a recuperarse amigo.
La verdad es que hacer entrenos largos con este frio es tener dos co*****.
Recuperate bien!
Un abrazo!
Yo a Ecija fui una vez a correr y no voy mientras me acuerde , un abrazo amigo
estuve a punto de hacerla, casi me convencen jejje pero acerte. Por cierto te has quedado fino fino en la foto no krak?:-)))). ANimo ya mismo estas corriendo
Animo, que ya dentro de poco te vemos corriendo de nuevo. Y buen entreno ese de natacion.
Ahora a cuidar de la familia y a seguir entrenando.
Un saludo.
Diossssss!!! Que frio!!! Desde luego que competir así es xungo.
Bueno, grandes entrenos, como siempre.
Aunque se3a un poco tarde feliz año nuevo crack ("estuve fuera")
Fuerza y Honor
Malas condiciones habian, pero me parece que de vez en cuando debe de ser la ostia correr así!
Y a ver cómo va el tema mañana, si comerte la olla y a disfrutar! Un abrazo,
* Èric.
se te acabo el choyo de rodriguez,pero se echa de menos a la familia verdad socio
No veas que valor, salir a correr con esa nevada....Yo también me he mojao hoy de lo lindo corriendo jejejeje, aquí o te aclimatas o te aclimueres. Quillo, lo que veo es que estás fino fino nadando, que crack!
Los entrenos muy bien, ¡peroooo!, ¿de donde has sacado a esa colega? fiuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.
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