Bueno para evitar broncas con la jefa he cambiado de estrategia, he conseguido que me concediera jejeje los tres entrenos fijos e inalterables entrenos de piscina lunes, miercoles y viernes. Pero los demás entrenos de carrera y bici los llevo un poco locos, la verdad es que cuando curro de mañana la cosa se complica y bastante porque tengo que buscar los huecos como puedo sin dar demasiado el cante y es que Nieves se esta mosqueando y con razon, por que esto es un puro vicio, pero es que se disfruta tela, la entiendo perfectamente las niñas tienen mucho curro y si yo el poco tiempo libre que tengo la mitad lo dedico a entrenar mal voy. Iremos capeando el temporal como pueda, ellas son lo primero,aunque el perolo esta todo el día dando vueltas ahora piscina, luego haber si puedo correr no un poco de rodillo jajajaja me voy a volver majara perdio jajajaja,VAYA ROLLO QUE OS HE METIO, en fin los entrenos de esta semana van de aquella manera:
LUNES: NATACION 2300 mts 150 calent, 4*500 combinando tecnica y 150 mts recuperación.
MARTES: 45 min rodillo 20 min muy intensos.
Hoy miercoles toca piscina y 1h de carrera pase lo que pase jejeje.
2 comentarios:
Si te sirve de consuelo a mi me pasa lo mismo. Más majaretas, je,je.
Yo ahora he cambiado de estrategia. Cuando voy de mañanas llego y llevo a los niños al cole y sin comer ni nada me voy a entrenar de 15 h a 16:15 h. Esta semana voy de noches, me levanto a las 14:15 h y llevo a los crios y salgo, ya como más tarde. Es la única manera.
En fin, no dejan de ser buenos entrenos.
Ah! El último piso por el que te pedí referencias es el que nos hemos quedado, ya pagamos una paga y señal y si no pasa nada...
Esto está a la vuelta de la esquina.
Un abrazo.
Jordi es lo que nos queda, salir cuando podamos; lo del apartamento es muy centrico a la señora le gustara ya que para pasar por el centro, barrio de Santa Cruz y tiendas estan a un paso, ya hablaremos cuando se acerque el día la maraton la tienes a la vuelta de la esquina.
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