PROGRESION EN EL AGUA...

La verdad es que llevo ya 4 noches sudando la gota gorda, con esto del trancazo que me pille, y cuando me levanto por la mañana (esta semana que estoy de tarde) sobre las 9 estoy hecho polvo y creo que no voy a poder entrenar... pero hoy al llegar a la piscina sin mucha gana, pero dispuesto ha hacer una buena tirada en total 5 * 500 y no los he cronometrado uno a uno pero entre serie y serie recuperaria como 2 minutos o asi pero por el 2000 he pasado en 40 minutos algo que para mi que llevo desde finales de diciembre entrenando regualarmente me parece una buena progresion y un buen tiempo ya el último 500 lo he hecho mas tranquilo volviendo a la calma, pero ahora que ya han pasado 3 horas desde que sali del agua no me noto demasiado fatigado las piernas un poco que hoy he batido bastante, pero bueno dejemonos de rollo.
QUE NADA QUE ESTOY CONTENDO DE HABER HECHO HOY 2500 MTS DE NADO EN 55 MIN Y MUY BIEN DE FUERZAS HA 500 MTS CON PULL.
VAYA ROLLO QUE OS HE METIO, OS DEJO ESTA IMAGEN DE UNA COMPAÑERA ESTIRANDO LA ESPALDA QUE LE VA MUY PERO QUE MUY BIEN JEJEJEJE.