El día hoy a amanecido nublado y con chubascos varios, la bici hoy no es buena idea y el pie lo tengo un poco dolorido con el tema de la fascitis,así que es el momento de romper la barrera de los 2500 mts nado, jejeje. Y así ha sido 3000 MTS en 54 min, me he quedao acojonao jajajaja,sentia que no llegaria cuando iban 2500mts pero los últimos 500 mts han sido los mejores sabiendo que ya lo tenia y pesando el el triatlón de Posadas. ahora necesito descansar despues de estos días de duro entrenamiento.
NADO: 3000 MTS ( 6X 500 nado) 54 min.
Ya no puedo bajar de 3000 mts en cada sesión jejeje, bueno algun 2500 caera jajaja.
Sabado y domingo si el tiempo lo permite más caña al mono.
5 comentarios:
Si ya lo sabía yo, enhorabuena!!! ahora que mentalmente están rebasados veras como no son difíciles. Sigue así que pronto los 3500, y ya larga distancia a tope!!!
anda que no tio.. felicidades y a por todas!!!
Gracias,Gustavo y Miguel A. haber como nos las ingenieamos para mantener el nivel y sacar tiempo para ello, Miguel A. tenias razon el día tendria que tener 30 horas jajaja.
La cuestión es entrenar amigo, si esa fascitis no te deja correr a pie...natación y con gran nivel...estupendo.
Un abrazo
Paco tengo ligeras molestias en el tensor del pie dcho,espero que no sea nada.
SAludos Paco.
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