Ya estoy de nuevo en Sevilla, viajecito tranquilo con morriña por dejar a las niñas y a Nieves en Badajoz, pero hay que currar y la familia tiene que disfrutar en estas fechas.
Cansado de ayer el descanso activo me ha dejado cao jajaja. Descargar maletas y la bici; cambio de ropa y rodar lento muy lento para descargar piernas del viaje (tampoco puedo ir mas rápido jajaja) 13 km en 1h clavada. Mañana tengo previsto hacer una T2 si el viento da tregua que hoy sopla tela jejeje, saldre con la de montaña y luego a dar caña a las patas que se estan emperrando.
3 comentarios:
13km en una hora y vas despacito!! que bien que te sentó ese descanso en el lago ;-). Tas hecho un toro, ya veran como por tus ... mañana si que caen los 3000, ánimo muchachote.
Vaya con ese trote...13kms en una hora!! yo ahora estoy en una fase de calma, aunque no dejo de correr. Me espera un verano fuerte en entrenos...Saludos y buenos entrenos
Gustavo no te creas hay que machacarse mucho que la peña anda tela, entre los dos hariamos un buen IRONMAN tu nadando y yo corriendo jejeje.
Paco hay que hacer bien los deberes, mi problema es que hay semanas que tengo tiempo y me sobrentreno y otras que no rasco bola, la famili es lo primero.
Tu eres sabio y vas por buen camino poco a poco volviendo a la forma.
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