QUE JARTURA DE FERIA

Para empezar ayer descansito total ya que despues del curro tenia prometido a mi hija mayor que nos iriamos a la feria, así fue nos dirijimos a Mairena para pillar el famoso metro de Sevilla,vaya feria nunca mejor dicho no se podia aparcar en ningun sitio las estaciones colapsadas vamos una pasada, la gente o se pasa o no llega,en fin que nos bajamos en coche y en media horita estabamos en la feria, la verdad que las niñas se lo pasaron en grande y nosotros disfrutamos de ellas.Hoy imaginaros como esta el tema de mi casa al trabajo hay 13 km que en 12 minutos ya estoy en el curro, pues hoy he tardado 40 minutos(voy en moto)caótico jajaja.
Ahora más de feria, hoy tenia previsto ir a la piscina corriendo hacer 3000 metritos y para casa otra vez, pues que si quieres coles catalina, despues de correr 6 km en 25:50 min a 4:30 de media, la piscina cerrada toda la semana por feria, que fuerte en un més 2 semanas cerrada, una por Semana Santa y otra por feria de Sevilla que no de Mairena un robo y ahora que hago no entreno y me como un bono de todo un més de piscina con patatas, me vuelvo para casa con el cabreo para hacer los mismos 6km en 26:30 min a 4:43 de media.
Cambio de ropa y cojo la bici para hacer 20 km en 39:30 min a 30,1 km/h de media.
En total el entreno de hoy 12 km de carrera a pie y 20 km de bici con un tiemo total de 1h 32 min.
Mañana más y mejor espero jejeje.