Lluvia y mas lluvia, mira yo soy de campo, aqui me dicen que mas que las amapolas, entiendo que esto para la agricultura viene muy bien pero ya esta bien hombre jejejeje, bueno despues de una semanita sin catar piscina, ayer me endose 2500 mts en 52 min tranquilo pero con buenas sensaciones, los primeros 500 combinando pull y técnica, para seguir con los 4 x 500.Hoy creo que esta tarde no lloverá y el tiempo me dara una tregua para salir a correr ya que no salgo desde el domingo y este domingo tengo el Duatlón de Punta.
Estoy en el curro y esto es una locura con el temporal de viento que tenemos en Cadiz,Malaga,Granada y Cordoba un monton de averias y líneas fuera que tengo la cabeza como un bombo, menosmal que esta tarde salgo a runear un poco y hacer unos buenos cambios de ritmos para desestresarme.
Mañana nadar un poquito y si el clima lo permite sacaremos la flaca a pasear jejeje.
FUERZA Y HONOR JEJEJE.
3 comentarios:
Aquí sopla de narices también. Se hace muy pesado correr con viento, y además frio. Llover ha llovido poco.
Suerte con esa duatlon, vas sobrao de entreno. Saca a tu flaca a pasear, yo tengo que sacar a la mía que con el trabajo la tengo un poco estresada.
Ah! Gracias por lo del countdown, me ha salido perfecto y centradito, lo único es que me ha salido arriba del todo no se por que, pero bueno, me ha salido coño, je, je, je.
Saludos
No te digo yo, si al final te veré remando en Ibiza, jaja, ahora dentro del agua, después recordando tu kayak, y al final el quadriatlón, jeje, bueno este póntelo como deberes para el próximo año, este disfruta del TITAN. Sigue con el agua no lo abandones!!!!
Jordi la flaca me referia a la bici de carretera jejeje, aunque mi mujer es flaquilla jajjaa y tambien la tengo que sacar que como tu dices entre el curro y los entrenos cualquier dia me pone las maletas en la puerta jajaja. El countdown lo puedes poner donde tu quieras en modificar pinchas el gadchet y lo desplazas donde tu quieras y luego grabas y ya esta.
FUERZA Y HONOR.
Gustavo tal y como estan las cosas con el tri y las niñas tengo de sobra, pero algun dia engaño a la señora y me planto en Ibiza jejeje.
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